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Guten Tag 👋

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Zürich

⚡ JETZT NUR DAS

⚡ HEUTIGER FOKUS — nur eine Sache

0 /0 Aufgaben diese Woche

📅 Nächste Termine & Deadlines (7 Tage) ▸

📅 Nächste Termine (7 Tage)

🔴 Nächste Deadlines (7 Tage)

✅ Termine & Wochenaufgaben im Detail ▸

📅 Heute & nächste 2 Tage

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✅ Wochenaufgaben

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Was sind deine Top 3 Prioritäten für morgen?

📊 Lernfortschritt — alle Fächer ▸

Wochenfortschritt, Ziele & Habits im Detail ▸

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🎯 Wochenziele

🏗️ Habits

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📋 Aufgaben

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Deadline

🔴 Prüfungen & Deadlines

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Datum

👩‍🏫 Prof & Kontakt

🔗 Ressourcen & Links

Link hinzufügen — YouTube, Wikipedia, Artikel, Skripte, Notion-Seiten...

Planung

Kalender · Deadlines · Wochenaufgaben

Alle Termine

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Nächste Abgaben & Prüfungen (14 Tage)

	Datum	Fach	Aufgabe	Typ

📚 Effektiver Lernplan — Prioritätenliste (alle Fächer)

Wochenaufgaben

✅ Erledigt-Archiv (0) ▸

🔴 Deadlines separat eintragen

Trage hier Prüfungen, Abgaben und Deadlines direkt ein — sie erscheinen automatisch im Dashboard.

Bezeichnung

Datum

Fach

Typ

Aufgabe

Für Woche

Notiz

Leben & Ziele

🎯 Monatsziele

Für Monat

Fortschritt0/0

🚀 Jahresziele

Fortschritt0/0

🏗️ Habits

Heute erledigt0/0

📈 Habit-Überblick — bist du on Kurs?

Letzte 7 Tage pro Habit. Grau = nicht gemacht, kein Vorwurf — einfach weitermachen.

Tracking

Kalorien · Schlaf · Gewicht — langfristiger Verlauf

📤 Kompletten Tracking-Verlauf exportieren

Alle je erfassten Tage (Kalorien, Schlaf, Gewicht, Daily Tracker, Tagesaufgaben) als Textdatei — zum Reingeben in Claude für eine Wochen-/Gesamtauswertung.

🍽️ Kalorien

Mahlzeit

kcal

🏃 Verbrannte Kalorien

Aktivität

kcal

Gegessen

Verbrannt

Netto / 2200

📊 Kalorien — letzte 14 Tage

😴 Schlaf letzte Nacht

Eingeschlafen

Aufgewacht

Qualität

⭐⭐⭐⭐⭐

Notiz

✏️ Klick zum Bearbeiten

📊 Schlaf — letzte 14 Tage

⚖️ Gewicht

Morgen (kg)

Abend (kg)

✏️ Klick zum Bearbeiten

📊 Gewicht — letzte 30 Tage

📊 Daily Tracker — Baseline-Woche nur ehrliche Zahlen, keine Ziele, unter 1 Min

Tag

👟 Schritte (grob)

🍺 Alkoholische Getränke

🟤 Snus-Beutel

🔞 Porn

📖 Gelesene Seiten

💪 Pushups

📱 Bildschirmzeit (Minuten, gesamt/Tag)

📱 Handy/Ablenkung statt geplanter Aufgaben

🌅 Morgenroutine erledigt

🏋️ Workout

🍽️ Kalorien / Ess-Notizen (grob, muss nicht exakt sein)

📝 Notizen

😴 Schlafzeiten trägst du oben im Schlaf-Feld ein — fliesst automatisch in die Wochenübersicht unten ein.

📅 Diese Woche im Überblick

Letzte Einträge

Tagesaufgaben

Erledigt0/0

Wochenübersicht

Tag	Gegessen	Verbr.	Netto	Gew.M	Gew.A	Schlaf	Qual.

📔 Tagesbuch

← Datum wählen oder leer lassen für heute

✨ Highlights

😤 Schwierig

💡 Takeaways

🌟 Meaningful Life

Was beschäftigt dich gerade? Was gibt deinem Leben Sinn? Ein Ort zum Nachdenken, Reflektieren und Wachsen.

🎯 Aktuelles Thema / Fokus

✍️ Gedanken dazu

📋 Wochenreview

📖 Vergangene Einträge

💼 Arbeit — Flugplatz Birrfeld

Pendenzen · Infos · Aufgaben · Zeitplan

🔥 Wichtig — Aktuell

📋 Pendenzen

❓ Noch abklären

✅ Aufgaben

📅 Zeitplan / Dienste

ℹ️ Wichtige Infos zum Flugplatz Birrfeld

Entertainment

F1 & manuell eingetragene Spiele — nächste 7 Tage · nie Ergebnisse

🏎️ F1-Kalender (Qualifying & Rennen, nächste 7 Tage)

Manuell eingetragene Spiele

Fallback für Wettbewerbe, die die Live-API nicht abdeckt — Spiel manuell hinzufügen

Spiele werden nur in dieser Liste gespeichert, nicht im Wochenplan.

🏈 NFL-Saison

Manuell eingetragene NFL-Spiele — keine Live-API

🎪 Flugshows

🎟️ Weitere Events andere Sportevents, Kino-Premieren, Konzerte...

Liv

Alles über sie — auf einem Blick

❤️

—

Schon — Tage zusammen ❤️

Seit dem 29. November 2025

💝 Infos über Liv

Neuer Eintrag

📅 Nächste Male zusammen

🎉 Jahrestage & besondere Daten

🗓️ Termine & Events

Bucket List

Träume · Filme · Orte — alles was du noch erleben willst

✅ Bucket List

0/0

🎬 Filme & Serien

0/0

🌍 Orte & Reisen

0/0

PPL(A)

BAZL/EASA Theorie-Module

Module — Übersicht

Offene Module — Lernplan & Prüfungstermin

Countdowns

Aktive Countdowns

Neuer Countdown

Name

Zieldatum

Farbe

StartdatumOptional

Notiz

Werdegang

Deine Flugroute vom Eignungstest bis zur Airline

Einstellungen

🤖 KI & Assistenten

🤖

Claude AI

Konzepte erklären, Texte schreiben

Google KI, mit Docs integriert

Microsoft KI, Office-Integration

📚 Lernen & Notizen

Vorlesungsfolien analysieren

🪨

Obsidian

Lernnotizen, Zettelkasten

📓

OneNote

Microsoft Notizbuch, ZHAW-Notizen

🎴

Anki

Spaced repetition, Karteikarten

Lernsets, Karteikarten

▶️

YouTube

Erklärvideos, Tutorials

🎓

Coursera

Online-Kurse, Zertifikate

🔢

Wolfram Alpha

Mathematik, Physik, Berechnungen

📐 Mathe & Wissenschaft

Schritt-für-Schritt Mathe

Skizzen, Diagramme, Mindmaps

🏫 ZHAW & Studium

Kurse, Abgaben, Unterlagen

📅

Stundenplan ZHAW

Vorlesungsplan online

ZHAW Vorlesungsnotizen

Word, Excel, Teams, OneNote

✈️ Aviation & PPL

🌤️

SkyBriefing

Flugwetter Schweiz, METAR/TAF

🗺️

SkyDemon / Sketchplanner

VFR Navigation, Route planen

🇨🇭

BAZL

Bundesamt für Zivilluftfahrt

📡

AVweb

Aviation News & Wissen

🌦️

MeteoSchweiz

Wetter Schweiz, Prognosen

✈️

PPL Training

Übungsfragen, Prüfungsvorbereitung

📅 Produktivität & Kommunikation

Altes Workspace (Backup)

⏱️

Toggl Track

Zeiterfassung, Lernstunden tracken

Entspannte Musik, Fokus

🎨 Aussehen

Design

Akzentfarbe — ändert Buttons, Links und Hervorhebungen.

Akzentfarbe

Hintergrundfarbe

Ausblenden (Dashboard-Bereiche):

Scores ausblenden Wochenfortschritt ausblenden Habits ausblenden

Kalorientagesziel

Tagesziel (kcal)

🎂 Geburtstage

Name

Geburtsdatum

☁️ Cloud Sync (GitHub Gist)

Synchronisiere deine Daten zwischen Laptop und PC über einen privaten GitHub Gist.
Einmaliges Setup: 1. Auf github.com/settings/tokens → "Tokens (classic)" → "Generate new token (classic)"
2. Name z.B. "StudyOS Sync", Expiration "No expiration", nur den Scope gist ankreuzen
3. Token kopieren (beginnt mit ghp_) und unten einfügen
4. Auf beiden Geräten denselben Token verwenden

Nicht verbunden

💾 Datensicherung — Export / Import

Wichtig: Deine Daten sind lokal in diesem Browser gespeichert. Mit Cloud-Sync liegt zusätzlich eine Kopie in deinem privaten Gist. Ein Export ist trotzdem ein guter Notfallplan.
Backups vor Updates werden automatisch angeboten.

📤 Backup importieren

⚠️ Daten zurücksetzen

Löscht alle gespeicherten Daten (Aufgaben, Tracking, Wochenplan etc.). Nicht rückgängig zu machen.